Prendre soin de son corps n’est jamais trop tard. Ce qui importe, c’est le progrès, non la perfection.
Cette activité se décline sur deux niveaux d’entretien : Gym et Gym douce.
Après une heure de pratique adaptée à vos capacités, vous arriverez à progresser à votre rythme, en développant votre force musculaire et votre équilibre. Les séances sont dirigées par un animateur diplômé et se déroulent tous les jeudis matin, hors vacances scolaires.